The Power Of Your Subconscious Mind

Le Pouvoir Caché De Votre Subconscient

Le pouvoir de votre esprit subconscient va plus loin que vous ne le pensez.

Sans mauvais jeu de mots.

Je suis sûr que vous serez d’accord avec moi quand je dis que nos cerveaux sont extrêmement compliqués.

Cependant, vous pourriez être surpris par le contrôle que nous avons sur sa programmation.

Avant d’en arriver là :

Prenons d’abord un moment pour considérer le fait que votre subconscient est comme une énorme banque de mémoire. Sa capacité est pratiquement illimitée et il stocke en permanence tout ce qui vous arrive

Lorsque vous atteignez l’âge de 21 ans, vous avez déjà stocké de façon permanente plus de cent fois le contenu de l’Encyclopédie Britannica.

Sous hypnose, les personnes âgées peuvent souvent se souvenir, avec une clarté parfaite, d’événements survenus cinquante ans auparavant. Votre mémoire inconsciente est pratiquement parfaite. C’est votre mémoire consciente qui est suspecte.

La fonction de votre esprit subconscient est de stocker et de récupérer des données. Son travail consiste à s’assurer que vous répondez exactement de la manière dont vous êtes programmé. Votre subconscient fait en sorte que tout ce que vous dites et faites corresponde à un modèle cohérent avec l’idée que vous vous faites de vous-même, votre “programme principal” C’est la raison pour laquelle la répétition d’affirmations positives est si efficace : vous pouvez en fait reprogrammer vos propres schémas de pensée en y glissant des éléments sonores positifs et axés sur la réussite.

C’est pourquoi les activités de motivation, comme la lecture de citations inspirantes, ont un tel impact sur les personnes qui s’engagent dans la pensée positive. En concentrant vos pensées sur des idées édifiantes, votre subconscient commencera à mettre en place un modèle positif dans votre façon de penser et votre vision de la vie.

Votre subconscient est subjectif. Il ne pense pas et ne raisonne pas de manière indépendante ; il obéit simplement aux ordres qu’il reçoit de votre esprit conscient. Tout comme votre esprit conscient peut être considéré comme le jardinier qui plante les graines, votre esprit subconscient peut être considéré comme le jardin, ou le sol fertile, dans lequel les graines germent et se développent. C’est une autre raison pour laquelle l’exploitation du pouvoir de la pensée positive est importante pour le fondement de l’ensemble de votre processus de pensée.

Votre esprit conscient commande et votre esprit subconscient obéit.

Votre subconscient est un serviteur inconditionnel qui travaille jour et nuit pour que votre comportement corresponde à vos pensées, vos espoirs et vos désirs . Votre esprit subconscient fait pousser des fleurs ou des mauvaises herbes dans le jardin de votre vie, selon ce que vous plantez par les équivalents mentaux que vous créez.

Votre esprit subconscient a ce que l’on appelle une impulsion homéostatique. Il maintient la température de votre corps à 98,6 degrés Fahrenheit, tout comme il vous permet de respirer régulièrement et de faire battre votre cœur à un certain rythme. Par le biais de votre système nerveux autonome, il maintient un équilibre entre les centaines de substances chimiques présentes dans vos milliards de cellules, de sorte que l’ensemble de votre machine physique fonctionne en parfaite harmonie la plupart du temps.

Votre subconscient pratique également l’homéostasie dans votre domaine mental, en vous faisant penser et agir d’une manière cohérente avec ce que vous avez fait et dit dans le passé.

Toutes vos habitudes de pensée et d’action sont stockées dans votre subconscient. Il a mémorisé toutes vos zones de confort et s’efforce de vous y maintenir. C’est pourquoi il est si important de faire de la rédaction d’objectifs SMART une habitude régulière. Avec le temps, rester productif et se concentrer sur tous vos objectifs fera partie de votre zone de confort.

Votre subconscient vous fait ressentir un malaise émotionnel et physique chaque fois que vous tentez de faire quelque chose de nouveau ou de différent ou de modifier l’un de vos schémas de comportement établis. Le sentiment de peur et d’inconfort sont des signes psychologiques indiquant que votre subconscient a été activé. Mais il a travaillé à établir ces modèles de comportement en arrière-plan bien avant que vous ne remarquiez ces sentiments.

La tendance à s’engager dans ces schémas est l’une des raisons pour lesquelles les habitudes sont si difficiles à briser. Cependant, lorsque vous apprenez à créer délibérément de tels schémas, vous pouvez exploiter le pouvoir des habitudes et instiller délibérément de nouvelles zones de confort auxquelles votre subconscient s’adaptera.

Vous pouvez sentir votre subconscient vous ramener vers votre zone de confort chaque fois que vous essayez quelque chose de nouveau. Le simple fait de penser à faire quelque chose de différent de ce que vous avez l’habitude de faire vous rendra tendu et mal à l’aise.

C’est pourquoi les conseils de gestion du temps peuvent être plus difficiles à mettre en œuvre au début, mais une fois qu’ils deviennent une habitude ou une routine, ils restent dans votre zone de confort. Ce faisant, vous avez reprogrammé votre subconscient pour qu’il joue en votre faveur.

Les hommes et les femmes supérieurs sont toujours en train de se dépasser, de se pousser hors de leur zone de confort. Ils sont très conscients de la rapidité avec laquelle la zone de confort, dans quelque domaine que ce soit, devient une ornière. Ils savent que la complaisance est le grand ennemi de la créativité et des possibilités futures

Pour grandir, pour sortir de votre zone de confort, vous devez être prêt à vous sentir mal à l’aise et à faire de nouvelles choses les premières fois. Si une chose vaut la peine d’être bien faite, elle vaut la peine d’être mal faite jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise, jusqu’à ce que vous développiez une nouvelle zone de confort à un nouveau niveau de compétence plus élevé.

Pour ceux qui cherchent à élargir leur zone de confort, je recommande vivement de considérer les habitudes des personnes qui réussissent, car ce sont les modèles communément adoptés par les esprits des grands leaders et penseurs. En débloquant le pouvoir de ces comportements, vous vous rapprocherez un peu plus de la possibilité de réaliser les mêmes choses dans votre vie.

Apprendre les techniques de reprogrammation de votre subconscient vous aidera à croire en vous, car votre confiance ne sera plus remise en question par la peur de l’inconnu. Mais plus important encore, cela entraînera votre cerveau à être en phase avec vos véritables désirs, rêves et objectifs de vie.

Plus vous serez en phase avec votre subconscient, plus vous serez proche de la réussite. Par exemple, vous avez peut-être une idée de livre qui vous trotte dans la tête depuis des années. Avec le bon niveau de confiance, vous passerez à l’étape suivante pour apprendre à écrire un livre, plutôt que de vous accrocher au rêve sans jamais passer à l’action.

N’oubliez pas :

Agir immédiatement sur vos idées est une puissante clé du succès. Se libérer des croyances qui vous limitent – ou des doutes – est la première étape pour être prêt à agir.

Saviez-vous que vous pouvez exploiter la puissance de votre subconscient en utilisant des affirmations ? Essayez de relever le défi gratuit des affirmations ci-dessous. N’hésitez pas à partager cet article et à laisser un commentaire si vous l’avez apprécié.

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